ultramaraton relacja

Bieg 7 Dolin, czyli 100 km biegu po górach. Relacja z ultramaratonu.

Dzwoni telefon. Odbieram. Kolega znalazł u siebie w garażu coś mojego i pyta czy chciałbym odebrać to przed jego wyjazdem na urlop. Mówię, że jestem w Krynicy. Pytam, czy może podrzucić to do moich rodziców, zastanawiam się głośno, gdzie bliżej mógłby mi to zostawić. On przerywa mi, pytając, czy jestem może na jakimś biegu. Odpowiadam, że tak, właśnie biegnę. „A który kilometr?” „Dziewięćdziesiąty piąty”. „Co?! To ty biegnij”, powiedział i się rozłączył.
Czytaj więcej…


z dzieckiem w gory

Chodzenie z dziećmi po górach? Oczywiście!

Chodzenie po górach to jedna z najpopularniejszych rodzinnych aktywności fizycznych, ale często panuje przekonanie, że małe dzieci nie są w stanie fizycznie sprostać wielogodzinnej wycieczce. Wielu rodziców świadomie wybiera inne aktywności, sądząc że na trekking ich dzieci mają jeszcze czas, gdy podrosną, bo teraz to i tak ponad ich siły fizyczne. Niekoniecznie.

Czytaj więcej…


Turystyka inaczej, czyli bieganie po górach – relacja z Regatta Ultra Trail Małopolska

Dla wielu osób, nawet tych prowadzących aktywny tryb życia czy biegających, biegi ultra to coś niewyobrażalnego. Jeśli dodać to tego góry, to uśmiechają się jak dzieciaki, które codziennie grają na podwórku w piłkę, po czym z szeroko otwartymi ustami oglądają wyczyny Lewandowskiego i Ronaldo. A bieganie po górach to nic strasznego. Tylko nie zaczynajcie od razu od ultra. Na to trzeba trochę czasu.

Czytaj więcej…


maraton w pradze

#AmbasadorGOSport: Małgorzata Rutkowska – relacja oczami uczestniczki Maratonu w Pradze

9 maja w Pradze odbył się 23. Prague International Marathon. Przebiegła go nasza nowa #AmbasadorGOSport: Małgorzata Rutkowska, która od dwóch–trzech lat biega prawie tylko po górach, ale od czasu do czasu robi wyjątek i wyklepie trochę asfaltu. Tym razem był to nie tyle asfalt, lecz kocie łby nad Wełtawą. Oto, co powiedziała mi Gosia po przyjeździe ze stolicy Czech.
Czytaj więcej…


Maraton w Paryżu – EPILOG. Odpowiada Kuba, pracownik GO Sport z Galerii Kazimierz

Jakub Krawczyk pochodzi z Kielc, ale mieszka i pracuje w sklepie GO Sport w Galerii Kazimierz w Krakowie, ma 23 lata i głowę pełną marzeń. Swoją podróż, by spełnić jedno z nich, rozpoczął w piątek o 6 rano w Krakowie. Jak sam napisał, wyruszył na maraton w Paryżu pełen energii, był przekonany, że jest doskonale przygotowany. Od formy fizycznej zaczynając, a na spakowaniu wszystkich potrzebnych rzeczy kończąc. Kilkanaście godzin później miał już w ręku swój pakiet startowy. Wtedy od spełnienia marzenia dzieliło go już niespełna 40 godzin oraz 42 kilometry i 195 metrów.

Czytaj więcej…