Rozpoczął się okres wakacyjny, wyjazdy urlopowe i czas letnich uciech. Zarówno dla tych młodszych, jak i starszych. Bywa jednak, że w trakcie dobrej zabawy się zapominamy. Każdego roku w Polsce toną setki osób. Głównymi przyczynami są pływanie w stanie nietrzeźwym, brawura w wodzie, nieumiejętność postępowania w przypadku wywrócenia się kajaku lub łodzi oraz pływanie w miejscach zabronionych lub do tego nieprzeznaczonych.

W Polsce co roku notuje się ponad 500 utonięć i prawie połowa przypada na okres od czerwca do sierpnia. Dane Komendy Głównej Policji wskazują na to, że Polacy najczęściej toną w jeziorach (25%) i rzekach (21%), a stosunkowo rzadko w Bałtyku (3,7%). Oczywiście, żadne przestrogi, zasady i przypomnienia nie spowodują, że to zjawisko zniknie, ale mamy nadzieję, że ze znajomością tych zasad nie tylko sami będziecie ostrożniejsi, lecz być może zapobiegniecie również nierozważnemu zachowaniu innych, co w konsekwencji uchroni ich przed tragedią.

 

Zasady bezpiecznej kąpieli:

  1. Pływaj tylko w miejscach strzeżonych, czyli tam, gdzie jest ratownik WOPR.
  2. Nie pływaj w miejscach, w których jest zakazana. Informują o tym znaki i tablice.
  3. Nie wolno pływać na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych.
  4. W przypadku wejścia do wody niestrzeżonej sprawdź głębokość i strukturę dna – jeśli masz wątpliwości, nie ryzykuj.
  5. Przestrzegaj regulaminu kąpieliska, na którym przebywasz i stosuj się do poleceń ratownika.
  6. Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni.
  7. Nie pływaj w czasie burzy, mgły, widoczności poniżej 50 m oraz gdy wieje porywisty wiatr.
  8. Nie wchodź gwałtownie i nie skacz do wody rozgrzany. By uniknąć wstrząsu termicznego, schłodź klatkę piersiową, szyję i nogi przed wejściem do wody.
  9. Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Ani na nogi, ani na główkę.
  10. Nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu.
  11. Nie wchodź do wody, jeśli jesteś zmęczony lub osłabiony.
  12. W wodzie zwróć uwagę na innych. Jeśli ktoś będzie potrzebował Twojej pomocy, to udziel jej tylko wtedy, jeśli potrafisz i czujesz się na siłach. W przeciwnym razie bezzwłocznie zawiadom ratownika lub inne osoby.
  13. Pamiętaj, że wszelkiego rodzaju kółka i materace nie służą do wypływania na głęboką wodę.
  14. Nie pływaj na czczo.
  15. Nie pływaj bezpośrednio po posiłku.
  16. Nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich.
  17. Po pływaniu należy zjeść posiłek, dzieci powinny zrobić to obowiązkowo.
  18. Nie pływaj po zmroku.
  19. Dbaj o czystość wody, w której pływamy.
Przeczytaj również  O czym pamiętać, jadąc na wakacyjną wyprawę rowerową?

 

Woda jest nam potrzebna do życia we wszystkich jego aspektach, nie potrafimy bez niej żyć. Większość z nas nie wyobraża sobie aktywnego wypoczynku bez wody. Czy to będzie basen, jezioro, morze czy rzeka, to lubimy pływać i bawić się w wodzie. Trzeba jednak pamiętać, że woda to żywioł i jak przed każdym należy zachować pokorę. Życzę Wam i sobie, by rozpoczynające się wakacje były dniami aktywnymi i pełnymi radości, a statystyki przytoczone na początku niech będą już tylko smutnym wspomnieniem i przestrogą na przyszłość.

Komentarze

komentarzy